【男性必見】結婚相談所で「恋愛経験なし」でも結婚を決める人の特徴と活動のポイント紹介
結婚相談所イノセント代表
こんにちは、結婚相談所イノセントです。
「恋愛経験ほぼゼロだけど、俺って結婚できるの…?」
そんな不安、けっこう多くの男性が抱えています。
たしかに、経験が少ないと
・デートの空気の読み方
・LINEの温度感
・エスコートの仕方
こういったところで戸惑いやすいのは事実です。
でも、「恋愛経験がない=結婚できない」では全くありません。
問題になりやすいのは、
恋愛経験がないことそのものよりも、
・「どうせ…」とネガティブになる
・自信がなくて、動けなくなる
この2つです。
この記事では、
恋愛経験ゼロ〜少なめの男性が、結婚相談所で活動するときに知っておいてほしいことをまとめました。
ぜひ最後まで読んでみてください。
恋愛経験がない男性が結婚相談所で苦労しやすい理由
同じ「恋愛経験ゼロ」でも、
・あっさり結婚まで進む人
・何年も苦戦してしまう人
この2パターンに分かれます。
苦労してしまう人に共通しているのは、「女性の気持ちが分からないまま、自己流で頑張ってしまう」というところです。
女性心理が理解できず、感情が振り回される

恋愛経験がないこと自体は、
婚活において“絶対NG条件”ではありません。
例えば、
・姉や妹がいる
・女友達がいる
などで、普段から異性と接してきた人は、
ある程度「女性ってこういう感じなんだな」とイメージがついていることも多いです。
ただ、
・男子校育ち
・職場も男性ばかり
・学生時代から今まで、女性と関わる機会ほぼゼロ
という人だと、
坂田代表その結果、
・ちょっとした一言でショックを受ける
・自分の理想と違う部分ばかりが気になる
・相手のリアルな反応を受け止めきれない
と、女性の言動に振り回されてしまいやすくなります。
デートが「自分では楽しかったのに」相手は早く帰りたい状態

実際にあったケースをご紹介します。
▼男性の感想
「すごく楽しかった!美術館も一緒に回れて、見るポイントも違って面白かったし、また会いたいな。」
▼女性の本音
「正直、早く帰りたかった…。次はナシかな…。」
どうしてこんなズレが起きたのかというと、
女性はこんなところにストレスを感じていました。
女性がモヤッとしたポイント
・待ち合わせがギリギリで余裕がない
・歩くスピードを合わせてくれない
・質問してもリアクションが薄い
・共感ではなく、すぐに“正論”で返される
男性側は、
「普通にしてただけ」
「失礼なこと言ってないし、大丈夫でしょ」
くらいの感覚なのですが、
坂田代表恋愛経験が少ないと、
・「女性はこうされると嬉しい」
・「こういう対応は冷たく感じる」
という感覚がまだ育っていないので、
無自覚のまま“損な振る舞い”をしてしまいやすいんです。
恋愛経験がない男性にありがちな「婚活あるある」
恋愛経験が少ない・ゼロの男性には、
いくつか共通した特徴があります。
ここから先は、“ダメ出し”ではなく
「ここを意識して変えれば、一気に伸びるよ」というチェックポイントとして読んでみてください。
① 目を見て話せない
お見合いやデートの女性からよく聞くのが、
・「目がなかなか合わなかった」
・「写真では笑顔なのに、実際はずっと無表情だった」
というコメント。

これは、
- ・「緊張しすぎてしまう」
・「恋愛経験がないことを悟られたくない」
・「傷つきたくないから距離を取ってしまう」
といった心理から来ていることが多いです。
最初から完璧に目を見て話せなくてもOK。
まずは、
・相手が話し始めたときに1〜2秒ちゃんと目を見る
・大事なことを伝えるときだけ意識して目線を合わせる
このくらいからで大丈夫です。
② 失敗を極端に恐れてしまう
恋愛経験が少ない人ほど、
・フラれるのが怖い
・変に思われるのが嫌
・自分から動いて傷つきたくない
という気持ちが強くて、
そもそも勝負の場に立とうとしないことが多いです。
一方で、条件的には不利でも
・自分から申し込みする
・自分からLINEする
・自分から次のデートを提案する
こういう人は、時間はかかってもちゃんと結婚まで到達します。
結婚相談所の婚活は、
「プライドを捨てて、淡々とトライ&エラーできる人」が強い世界です。
③ 気持ちの切り替えが苦手
恋愛経験が少ない方は、
一度の失敗を引きずりがちです。
- ・Aさんとのドライブが微妙だった → その後Bさんにドライブに誘われても気が乗らない
・一度お断りされた → 「もう自分なんて無理だ」と全部がイヤになる
でも、本来AさんとBさんは別人です。
本当は、
「Aさんでの失敗をBさんで活かす」
という発想に切り替えることが大切です。
- ・何がダメだったのか
・相手はどこで冷めたのか
・自分は何ができたのか
ここを整理して次に活かす人は、確実に前に進みます。
分からなければ、担当カウンセラーに理由を聞いてもらうのがベストです。
遠慮せず「ちゃんと改善したいので教えてください」と頼ってください。
④ 「恋愛経験がない自分」を気にしすぎる
恋愛経験がないこと自体よりも、
よくないのはこのパターンです。
- ・「自分なんて、どうせ…」
・「恋愛経験ないってバレたら終わりだ」
・「過去に彼女いなかったから、もう詰んでる」
正直、女性は「過去の人数」よりも、
- ・今どんな姿勢で向き合ってくれるか
・ちゃんと話を聞いてくれるか
・誠実に行動してくれるか
ここを見ています。
恋愛経験ゼロなのに
一生懸命エスコートしようとしてくれる男性を、
「かわいい」「真面目で好感度高い」と思う女性もたくさんいます。
坂田代表「経験がないからこそ、成長の伸びしろが大きい」と捉えてOKです。
恋愛経験のない男性こそ結婚相談所をおすすめする理由
マッチングアプリや婚活パーティーは、
・コミュ力
・見た目の華やかさ
・トーク力
がある人ほど有利になりやすい場所です。
一方で、結婚相談所はスタート地点が違います。
- ・全員「結婚したい」人だけが登録している
・収入・学歴・独身証明など、各種証明書を提出済み
・お見合いの調整や日程は、カウンセラーが全部サポート
つまり、
- 「相手が結婚願望あるのか?」
「遊びなのか、本気なのか?」
みたいなことを見抜く必要はありません。
さらに、
・服装アドバイス
・プロフィールの書き方
・デートプランの相談
・LINEの文面相談
ここまで含めてサポートが入るので、
恋愛経験がない男性こそ、結婚相談所のサポートをフル活用したほうが効率的です。
恋愛経験なしの男性が結婚を叶えるポイント

では、実際に何を意識すればいいのか?
ここでは、恋愛経験がない男性だからこそ
意識してほしいポイントをまとめます。
失敗を「経験値」に変えると決める
恋愛経験が少ない人ほど、
・「変なこと言ったらどうしよう」
・「沈黙が怖い」
と、失敗を極度に恐れます。
でも、どれだけイケメンでも、
どれだけ昔モテていた人でも、
- 結婚相談所では普通にフラれます。
交際終了も、全然起こります。
坂田代表・こんな話題は喜んでくれた
・こういう言い方は微妙だった
・この店は居心地が良さそうだった
こうやって一つひとつ試していくと、
女性の反応が段々と読めるようになってきます。
「良い人がわからない」のは当たり前
「恋愛経験がないから、誰が良い人なのか分からない」
と悩む方もいます。
でも正直、それは当たり前です。
- ・実際に会ってみる
・何度かデートしてみる
・一緒にいる時の自分の感情を確認してみる
このプロセスを踏んで初めて、
- ・「あ、この人と一緒にいると落ち着くな」
・「この人とはしんどいかも…」
と感覚が育っていきます。
考えているだけで答えは出ません。
「分からないからこそ、会ってみる」が正解です。
恋愛経験がないからこそ、「自分の軸」をつくるチャンス
恋愛経験が少ない男性にとって、婚活の一番の武器は
積極的に行動すること です。
そしてもうひとつ大事なのが、
自分の“軸”をつくること。
・「どんな相手が合うのか?」
・「何を大事にしたいのか?」
・「どこまで歩み寄れるのか?」
この“軸”がないままだと、どんなに頑張っても迷いやすく、感情に振り回されやすくなります。
逆に、軸ができている男性は
- ・デートでブレない
・不安が減る
・女性が安心する
・行動しやすくなる
と、一気に婚活が進みます。
でも…
自分の軸って、一人ではなかなか作れないんですよね。
恋愛経験がない人ほど
・「これって正しいの?」
・「この人が合ってるのか分からない」
と迷い続けてしまう。
ここが、
サポートが弱い相談所だと、苦しむ最大ポイントです。
✨他の相談所だと“ひとり迷子”になりやすい理由
昔ながらの相談所だと、
- ・「いっぱい会って慣れてください」
・「とりあえず行動して」
・「そのうち分かりますよ」
と、ほぼ放置に近いサポートもまだまだ多いです。
恋愛経験がない男性がこれをされると…
- ✔ 何が正解か分からない
✔ どこを直せばいいか分からない
✔ 感情に振り回される
✔ 迷って時間だけが過ぎる
こうなりがちなんです。
真面目に頑張ってるのに結果が出ないのは、
“あなたのせいじゃなくて、サポートの違い” です。
✨イノセントは「自分の軸づくり」を徹底サポート
イノセントでは、恋愛経験が少ない男性が一番つまづく
“自分の軸づくり” を中心にサポートしています。
自己理解プログラム「COMPASSサポート」を使って、
- ・どんな女性と相性がいいのか
・自分が大事にしたい価値観は何か
・苦手なポイントはどこか
・どう歩み寄れば関係が深まるのか
・どこまで頑張ればいいのか
これらを一緒に言語化していきます。
軸ができると、
- ✔ デートで迷わない
✔ 気持ちを伝えやすくなる
✔ 無駄に落ち込まなくなる
✔ 早い段階で“合う人”が分かる
という好循環が生まれます。
✨最後に:行動 × 軸 この2つで婚活は変わる
恋愛経験がない男性ほど、
行動すれば必ず変わります。
ただし、
何も考えずに行動するより、
“自分の軸を持って” 行動するほうが圧倒的に早い。
婚活は運ではなく、戦略です。
そしてその戦略を一緒に作るのがイノセントの役割です。
ぜひ一度、私たちにご相談ください。

結婚相談所イノセント 代表
坂田 啓太
結婚相談所イノセントの代表。イノセントは、お客様の価値観や人生を尊敬する心を持って、価値あるサービスを提供し、一人でも多くの成婚を実現したいと考えています。





























