【心療内科医監修】恋愛と結婚は何が違う？男女の恋愛観と結婚に必要な考え方

「恋愛と結婚は違う」

よく聞く言葉ですが、具体的にどう違うのか？をイメージできる人は少ないのでは無いでしょうか？

20代後半、30代に入り、「今付き合っている相手と結婚が考えられない」という人もいるかもしれません。

今回は「恋愛と結婚の違い」というテーマで心療内科医と結婚相談所のカウンセラーが解説します。

婚活で何を大切にすれば良いのか分からない方や、婚活が上手く行かない方はぜひご覧ください。

恋愛と結婚の違い

恋愛と結婚の違いについてはよく色々な場所で語られますよね。

今回は心療内科医の視点で解説していきます。

愛の三角形モデル

まず最初に愛の三角形モデルについて紹介しましょう。

愛の三角形モデルでは「親密性・情熱（熱情）・コミットメント」この３つがバランス良く成り立つ状態を「完結した愛」と表されます。

・親密性＝お互いの信頼関係

・情熱＝エモーショナルな部分

・コミットメント＝約束を果たす

上記3つのバランスが良いほど、強くて継続的な愛になるのです。

結婚の鍵はコミットメント

この愛の三角形モデルで見てみると、親密性と情熱だけで成り立っているのが恋愛です。

そのため、コミットメントがあるかないかが「恋愛と結婚の違い」と、理論上では言うことができるのです。

結婚＝家族になると考えてみるという方法もおすすめです。

相手との関係性に悩んだ時に、どの部分が足りていないのか？という視点で見ると気付きがあるかもしれません。

男性と女性の結婚観の違い

「恋愛と結婚の違い」は、実は男性と女性でも考え方が全く違います。

次に、ある調査を見てみましょう。

恋人に求めるもの・結婚相手に求めるもの

25歳～39歳の未婚男女500名を対象に、「恋人に求めるものと結婚相手に求めるもの」という内容の調査を行ったデータがあります。

参考：中沢 佐智子「男女の恋愛実態と恋愛観から観る結婚について」

 ・男性が恋人に求めるもの

1位：優しい
2位：顔が好み
3位：明るい

 ・男性が結婚相手に求めるもの

1位：優しい
2位：明るい
3位：顔が好み

順位が入れ替わっただけで、上位3つは内面的なものや容姿など好みの問題であることが分かります。

男性は恋愛と結婚は同等のものだと考えており、好きな人と結婚したいと思っているのです。

それでは、女性はどうでしょうか？

 ・女性が恋人に求めるもの

1位：優しい
2位：金銭感覚が合う
3位：経済力がある

 ・女性が結婚相手に求めるもの

1位：経済力がある
2位：優しい
3位：金銭感覚が合う

一方女性は、恋人に求めるものは男性と同じく内面的なものや相性を大切にするものの、結婚となると一気に経済力という条件的な項目が1位に躍り出ます。

「恋愛と結婚の違い」という悩みは女性だけが抱えており、男性にとっては相手の基準は変わらないということが分かります。

女性は結婚に条件を大切にする

いざ結婚！となると、家事の分担・子育てのこと・仕事のことなど夫となる男性の関わりについて不安に感じたことはありませんか？

実際に婚活の現場では、圧倒的に女性の方が相手の男性の「家事育児に対するスタンス」を確認したいと思う方が多いことが分かります。

もうひとつ面白いのが、女性は「料理が得意なのは大事」と思う人が多いのですが、男性は実は相手の料理スキルをそこまで重要視していません。

女性の料理はあまり強いアピールにはなりませんが、男性の料理は大きなアピールポイントになるということです。

時代はどんどん変わってきており、外食だけでなくデリバリーやレトルトなど時間をかけずに食事を済ませるという流れが一般化しています。

食材を買って一から料理をするスキルは、婚活の現場では時代の流れとともに重要な条件ではなくなってきているのです。

男性は気持ちを重視

一方、男性は条件的な部分に対して比較的柔軟な人が多いです。

全ての人に当てはまる訳ではありませんが、宗教・国籍・持病など、女性なら到底受け入れられない条件も、男性はすんなりと受け入れて問題にすらならない事も。

これは女性にとっては朗報で、実際に成婚されたカップルの中にはスペックに差があるカップルもいらっしゃいます。

婚活では、スペックが低いから「私には無理」と決めつけずに、積極的に申し込むことで良縁を掴める可能性がグッと上がります。

条件からスタートする婚活で意識すべきこと

女性が重要視する条件の中には、経済力を筆頭に・タバコを吸わない・浮気をしないなどの項目もランキングに入っています。

これは条件を重要視する女性の心情が現れていると共に、「自分の条件」を気にする人も多いのが特徴です。

つまり婚活で出会った相手との差を過度に気にしてしまいます。

 恋に落ちる盲目さも必要

成婚退会される方はみなさん最終的に恋愛をして卒業されるのですが、なかなか上手くいかない方はそこでつまづいていることが多いです。

婚活なので最初は当然条件から入るのですが、そこから恋愛に持っていく過程が下手な人が多いと感じます。

上手く行く方はみなさん恋愛をされているので、その事実を知っておいて下さいね。

事実として、盲目になれるタイプの女性は成婚までが早いです。情熱が不足した冷静な状態で「相手からの愛情」を求めてしまうと全く上手くいきません。

去勢を張ったり、バリアを張ったりしているけれど、本当は恋したいという気持ちもゼロではないはず。

傷つきたくない、感情を出さずに閉じ込めて婚活をしようと考えてしまっては、恋愛も結婚も両方悪い方向に進むばかりです。

幸せな結婚を望む時に、恋愛を同時に諦める必要はありません。

自分の感情・気持ちを受け入れて、心が望む方向へ進んでいけると良いですね。

恋しているフリをしてみる

感情が出せずに閉じ込めてしまいがちな女性は、楽しいフリ、恋したフリをすることも有効です。

とりあえず形から入ってみて、フリをしていることで、自分の気持ちがついてくることがあるんです。冷めたテンションのままでは、ずっとドキドキしないし、なかなか盛り上がることもありませんから。

傷つきたくない女性は、まず男性が楽しんでいるか？を見てしまいがち。

自分だけが楽しくて、相手が楽しんでいないと感じると傷つくので「私は楽しんでいないけど」というスタンスで入ってしまいます。

自分から楽しむ姿勢でいることは恋愛においても、結婚においてもとても大切です。

成婚退会するために必要なこと

それでは、結婚相談所において成婚退会＝結婚するために必要なことは何なのでしょうか？

結婚までの道のりも、結婚してからも何が起こるか分からないことだらけで進んでいきます。

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・仕事
・子供のこと
・病気をするかもしれない
・親の介護は？
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そんな今答えを知ることのできない不確定な未来を「この人なら大丈夫」「何とかなる」と思えるかどうか？が一番のポイント。

問題を全てクリアにしない、ある種の適当さも前に進むためには必要なことなのかもしれません。

何かあっても「一人より二人の方が楽しい」「この人とだったらいいや」と思えたら結婚も近い証拠です。

恋愛と結婚の違いに関するQ &A

まとめ

恋愛と結婚の違いは、科学的には「コミットメント」があるかどうかというお話でした。

女性と男性で結婚相手に求めるものが違うなど、とても興味深いお話も聞けましたね。

結婚相談所では、お見合いから始まった出会いでも、最終的には恋愛をして成婚される方がほとんどです。

男性は気持ちで結婚できる方が多いのですが、女性でなかなか気持ちがついてこないという方は、まずは楽しむフリ、恋するフリをしてみてはいかがでしょうか。

恋愛・結婚に悩んでいる方はぜひ、今日の記事を参考にしていただければ幸いです。